Bei lateinamerikanischen Tänzen die Hüften schwingen oder mit dem Mountainbike durchs Gelände rasen – in diesen und vielen weiteren Sportarten können sich Frauen und Mädchen beim diesjährigen FrauenSportSommer ausprobieren.

Zahlreiche Sportvereine im Rhein-Main-Gebiet laden das weibliche Geschlecht den ganzen September lang zu speziellen Schnupperkursen und Workshops ein. Wer für Mädchenfußball oder Luftgewehrschießen nicht zu begeistern ist, kann beispielsweise seine Fitness in den Kursen „Being in Balance“ und „Fit forever“ verbessern. Auch eher unbekannte Sportarten wie „Tai Chi Chuan“ oder „Lapunti Arnis de Abanico“ erwarten die Teilnehmerinnen.

Der perfekte Kurs – Für jede Frau

Egal ob Mädchen, Frauen oder Seniorinnen: Beim FrauenSportSommer wird jede fit. Auf dem Fußballplatz können die Jüngeren beispielsweise herausfinden, ob sie in die Fußstapfen von Steffi Jones und Birgit Prinz treten wollen. Für aktive Seniorinnen gibt es hingegen spezielle Gymnastikprogramme. Und auch Berufstätige brauchen nicht auf Bewegung zu verzichten. So bieten viele Sportvereine Kurse am späten Nachmittag oder Abend an. Nach dem Büro direkt in die Turnschuhe schlüpfen und aktiv werden? Möglich wird das zum Beispiel mit dem Schnupperkurs „Fit nach Feierabend“.

Auf ein paar Klicks, fertig und los …

Die Anmeldung für die Schnupperkurse und Workshops erfolgt über das Internet. Durch die einfach zu bedienende Suchmaske findet man schnell den passenden Sportkurs im heimischen Wohnort oder Stadtteil. Auch gezielte Suchen nach bestimmten Sportarten oder nach Kursen für spezielle Altersgruppen sind mit wenigen Klicks möglich. Und das Beste an dem Aktionsmonat: Viele Angebote kosten nur wenig Geld oder sind sogar völlig kostenlos. Auch die Mitgliedschaft in einem Sportverein ist zum Testen und Ausprobieren nicht nötig. Also gleich das Sportoutfit aus dem Schrank holen und online den gewünschten Kurs buchen!

Und wer macht die Männer fit?

Der FrauenSportSommer ist nur einer von insgesamt drei Aktionsmonaten, die das Internetportal http://www.mainova-sport.de – ein Projekt der Sportkreise Frankfurt, Groß-Gerau, Hochtaunus, Main-Taunus, Offenbach und Wetterau – jährlich veranstaltet. So haben Männer und Frauen in den WinterFitWochen im Januar eine weitere Gelegenheit, neue Sportarten zu testen und dabei nette Menschen zu treffen. Für die Kleinen gibt es jedes Jahr im Mai beim KidsGoSports genügend Kurse zum Ausprobieren und Rumtoben.

Weitere Informationen und Kursbuchungen online unter: http://www.mainova-sport.de